COACHING
Een vitaal lichaam & een energieke mind, dat begint bij jou!
Voel jij je al een tijdje niet meer jezelf?

- Snel geïrriteerd, moeilijker met stress omgaan, je staat de hele dag “AAN”.
- Concentratie neemt af, geheugen laat je in de steek, vermoeden ADHD.
- Brainfog, burn-out klachten, angstiger en emotioneler.
- Vermoeidheid, spier- en gewrichtsklachten, droge huid, haar, mond, vagina.
- Obstipatie, blaasontsteking of een vaginale schimmel
- Aankomen in gewicht, moeilijk kunnen afvallen.
- Slecht slapen, vaak wakker, ’s nachts wakker liggen en piekeren.
- Hevige menstruatie, opvliegers, nachtelijk zweten, bloedsuiker dipjes en cravings.
Je bent precies op tijd!
Kleine veranderingen in je leefstijl kunnen al een groot verschil maken. Laat mij kennis met jou delen en je inspireren en motiveren naar een vitaler leven! Zodat jij weer lekker in je vel zit en kan genieten van het leven!
Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek
Samen kijken we of het Time for Me! Starts Now! Of de Women Vitality Club iets voor jou is.
Ik werkt holistisch en zet in op verschillende pijlers om te onderzoeken waar de disbalans zit en wat er voor nodig is om te herstellen en te vernieuwen. Met als doel; meer energie en ontspanning, lekkerder in je vel, meer en plezier en een vitaler leven!
Voel je fit, vind balans en straal weer van binnenuit!
Time for Me Starts Now!
249
,-
/12 weken
Een Intakegesprek (60 min)
12 weken traject , 1 op 1 coaching in 3 consulten
Een op maat gemaakt persoonlijk Analyse & Adviesplan
Na 12 weken ervaar jij meer rust en energie en weet jij wat je moet inzetten om je lichaam en je geest te voeden
Vraag vrijblijvend een gratis proefles aan
Women Vitality Club
Optie 1
249
,-
/12 lessen
60 min. sporten
12 lessen van 6-9 tm 6-12-2026 (herfstvakantie geen les)
60 min. les met kracht, balans, ontspanning en flexibiliteit
Wekelijkse inspiratie en opdrachten in Vitaliteit & Vrouwengezondheid tijdens de les en in je mailbox
Vraag vrijblijvend een gratis proefles aan
Women Vitality Club
Optie 2
399
,-
/12 lessen
60 min. sporten
Optie 1 in combinatie met het “Time for Me Starts Now !”
Persoonlijke 1 op 1 coaching, 3 consulten
Een persoonlijk Analyse & Advies plan op gebied van
Hormonen, Stress, Voeding, Bewegen & ontspanning
Vraag vrijblijvend een gratis proefles aan
Meest gekozen